行程概要:
成都
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高山草甸上的生命力以最坚韧的形态
具象成高山花海与原始森林
星罗密布的湖泊围绕古寺庙
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信可以让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
: 成都市区酒店
: 自理
早餐后准时上车出发,经成雅高速公路抵达雨城雅安,之后上雅康高速,到达跑马溜溜的康定城,之后翻越康巴第一关折多山,大约一小时后到折多山垭口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后继续西行,之后经过新都桥,到达雅江,翻越高尔寺山、剪子弯山和卡子拉山,下午18:00左右到达理塘,入住酒店。
: 理塘酒店
: 含早、中、晚餐
早餐后前往徒步起点,开启本次徒步之旅;我们先是徒步前往格聂之心,这是一个形似心形的一个小湖,湖的对面就是喀麦隆雪山,非常漂亮。之后我们穿英格牧场到达煨桑台,这里可以观看到格聂东南坡雪山冰川。之后我们下到肖扎河谷,到达日照金山营地,这里不仅能够看到格聂雪山日照金山,还能感受温泉。晚上入住帐篷。
: 日照金山营地露营
: 含早、晚餐,午餐、路餐自理
早起拍格聂的朝霞。早餐后前往新冷古寺探访三件稀世珍宝:母鹿角、反转海螺和“格聂之心”,之后离开冷古寺,开始我们的徒步旅程;离开冷古寺,穿越一片原始森林,之后上到一片草原之上,一面是辽阔的大草原,开满无数的野花,一面是格聂神山,晶莹的冰川尽在咫尺;一路穿越者草原,望着雪山冰川,下午到达今天营地——夯达营地。营地位于格聂南坡下方,位置非常好,这里距离格聂神山也是非常近,在这里拉开帐篷就能近距离观赏雪山冰川,在霞光中显得更加美轮美奂。
: 夯达营地露营
: 含早、晚餐,午餐、路餐自理
早餐过后离开夯达营地,之后徒步10公里左右到达黑湖,在这里不仅可以欣赏到黑湖美景,还能欣赏到雄伟的格聂雪山。在黑湖旁边还有几个非常漂亮的海子,下午我们可以好好的欣赏这几个漂亮的海子,晚上在黑湖营地等候格聂雪山的日落。
: 黑湖营地露营
: 含早、晚餐,午餐、路餐自理
早餐后出发,先是前往前往一大片海子的地方,挨个欣赏它们的美,之后翻越4880米的垭口,再前往罗仁措,观赏完罗仁措之后前往娘卡措。沿着峡谷爬上一片开满鲜花的草原,沿着草原走一段便能到达娘卡措,这里是观赏格聂绝佳之地。雪山就屹立在湖的尽头,这里不仅可以欣赏到格聂雪山的倒影。我们在娘卡措看完倒影和雪山后我们将继续出发,我们会下到谷底继续行走,一路下坡经过扎喜康过后我们就到达我们的徒步终点热梯河谷。到达河谷后我们就乘车前往理塘县城入住今晚的酒店休息。
: 理塘酒店
: 含早、晚餐,午餐、路餐自理
在理塘早餐后,乘车前往成都。走国道318,再次经过卡子拉山、剪子弯山、高尔寺及折多山哑口。傍晚经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。之后经泸定,翻二郎山,经雅安返回成都,结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午7点左右,由于川西道路路况比较复杂,堵车随时可见,所见建议大家尽量订晚上9点以后或者第二天的飞机。
: 含早、午餐,晚餐自理
1、交通:成都起止进山往返交通费用(理塘集合不含成都-理塘往返大交通和理塘住宿,注:成都集合人数少于 10 人,成都-理塘段往返安排旅游直通车。),包含喇嘛垭到然日卡村当地小车车费,格聂之眼中转车车费。
2、住宿:按行程所列标准入住。3晚酒店,3晚露营。
3、餐饮:全程所有餐费共计7正6早,如行程中所列,营地晚餐为两荤两素一汤,提供热水.营地早餐为粥、榨菜、鸡蛋等。
4、驮运:已包含所有装备驮运费用。
5、装备:炊事帐篷、桌子、椅子、燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
6、领队:俱乐部专业认证领队及当地向导。
7、俱乐部组织费等。
赠送:赠送高原户外保险,保额80w
1、大交通:各地往返成都的交通费用。
2、个人骑马骑摩托车费用。
3、单房差费(自然单不用付)。
4、营地费用自理。
5、路餐5顿费用自理。
6、以上费用均不含发票。
1、本次活动全线为高海拔地区,平均徒步海拔在4000M以上,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。队员户外活动管理规范和纪律:
3、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达20℃,夜间温度可能低至-10℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择极限温标在-15℃以下的睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
4、此次活动在虎皮坝-喇嘛亚乡途中几乎全线无手机信号。经过格木村可能会有手机信号。
5、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
6、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
7、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。
8、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的。
9、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好地适应此环境。
10、因处于高原地带,水、电资源缺乏,很多九点都是按时供应热水,有时候也会遇到停水、停电的情况。请各位驴友要有合理的心理预期。
11、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要多饮水。
12、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
13、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
14、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
15、要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
16、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
17、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
18、如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫)导致不能履行合同,导致旅行不能完成,俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理;减少或没有产生的费用,俱乐部将实事求是地退换驴友。
此条路线沿途所经地区多为藏族族地区,请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等,不要与他人发生不必要的纠纷。
19、报名者必须是年龄在16~60岁之间的,身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
20、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。
21、我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。
1.行程开始前7日及以上,提出退团,不收取任何费用;
2.行程开始前4日至6日,提出退团,收取旅游费用总额的20%;
3.行程开始前1日至3日,提出退团,收取旅游费用总额的40%;
4.行程开始当日提出退团,收取旅游费用总额的60%;
5.活动进行中,因个人原因退出,仅退还活动中未产生的费用,下撤途中额外产生的所有费用(如骑马、车辆、食宿等)自理。
*注:国庆期间提前10天定金不退